HYROX Race Analysis: Robert Woods - Birmingham 01:11:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Robert Woods

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:29
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Robert Woods

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:05 (56%)

Stations26:22 (38%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+13.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:52	23
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:26	6
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:00	4
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:46	11
Running 5	5:00	-
Rowing	4:09	15
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:49	14
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:20	37
Running Total	39:05	72
Roxzone Total	4:39	19