hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Ieuan Jones
HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ieuan Jones
Tổng thời gian
01:12:21
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
IJ
Ieuan Jones
15-16
THÁNG 10
2022
2 days
Completed
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:37 (52%)
Stations
29:21 (42%)
Roxzone
4:28 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:35/km
+15.4%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:12
-
SkiErg
3:52
22
Running 2
4:00
-
Sled Push
4:05
91
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:24
9
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
2:01
3
Running 5
4:45
-
Rowing
4:10
19
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
-
-
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
4:27
45
Running 8
5:32
-
Wall Balls
6:22
66
Running Total
36:37
44
Roxzone Total
4:28
17
