Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Gould

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · SHN

Tổng thời gian: 01:19:04
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

James Gould

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:01 (47%)

Stations36:57 (47%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+5.1%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:07	76
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:51	77
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:32	32
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:31	88
Running 5	4:34	-
Rowing	4:40	97
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:20	39
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:02	76
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:54	89
Running Total	37:01	48
Roxzone Total	5:10	41