hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Shane Mitchell
HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Shane Mitchell
Tổng thời gian
01:51:19
Xếp hạng
#130
Xếp hạng AG
#10
Hạng
SOLO · PRO
SM
Shane Mitchell
15-16
THÁNG 10
2022
2
Hoàn tất
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
57:08 (51%)
Stations
45:53 (41%)
Roxzone
8:24 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
7:08/km
-33.9%
17.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
6:56
-
SkiErg
4:34
132
Running 2
8:30
-
Sled Push
4:04
90
Running 3
8:29
-
Sled Pull
10:31
127
Running 4
9:03
-
Burpee Broad Jump
5:12
110
Running 5
6:04
-
Rowing
4:32
80
Running 6
5:53
-
Farmers Carry
2:48
77
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
5:29
93
Running 8
6:39
-
Wall Balls
8:43
121
Running Total
57:08
138
Roxzone Total
8:24
131
