Phân tích HYROX: Byron Cipa & Matt Whyman và 2 người khác - Birmingham 00:58:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Byron Cipa & Matt Whyman và 2 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:36
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Byron Cipa

Matt Whyman

Joshua Fawssett

Henry Young

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:03 (51%)

Stations22:48 (39%)

Roxzone5:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+3.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:47	1
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:24	1
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:09	7
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	1:43	1
Running 5	4:12	-
Rowing	3:27	1
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:37	2
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:22	5
Running Total	30:03	2
Roxzone Total	5:49	3