Phân tích HYROX: Chardine Roberts & Bethany Regan và 2 người khác - Birmingham 01:14:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chardine Roberts & Bethany Regan và 2 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:50
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Chardine Roberts

Bethany Regan

Alex Deaves

Katie Dixon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:04 (55%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone6:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+4.5%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:07	13
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:36	11
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:20	5
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:04	1
Running 5	5:06	-
Rowing	4:22	1
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:33	3
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:41	9
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:40	4
Running Total	41:04	8
Roxzone Total	6:27	8