Phân tích HYROX: Scott Reynolds & George Crawford và 2 người khác - Birmingham 01:08:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Reynolds & George Crawford và 2 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:20
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Scott Reynolds

George Crawford

Mike Guise

Oscar Metcalf

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:55 (51%)

Stations27:01 (39%)

Roxzone6:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+24.0%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:44	8
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:45	7
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:21	4
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:24	5
Running 5	4:01	-
Rowing	4:05	4
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:47	5
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:07	8
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:48	3
Running Total	34:55	6
Roxzone Total	6:29	4