Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nate Brown & Matty O'Loughlin và 2 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:18
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Nate Brown

Matty O'Loughlin

Shane Pelchat

Adam Clark

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:43 (49%)

Stations28:52 (43%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+13.5%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:24	6
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:06	5
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:53	6
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:32	7
Running 5	3:32	-
Rowing	4:05	5
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:34	4
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:20	4
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:58	7
Running Total	32:43	4
Roxzone Total	4:48	1

Phân tích HYROX: Nate Brown & Matty O'Loughlin và 2 người khác - Birmingham 01:06:18 | HyCoach