Phân tích HYROX: Neil Robson & Perry Watts và 2 người khác - Birmingham 01:19:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Neil Robson & Perry Watts và 2 người khác

HYROX Birmingham — 15 tháng 10, 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:59
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Neil Robson

Perry Watts

Dilesh Bhimjiani

Ben Hains

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16THÁNG 1020222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:23 (53%)

Stations29:22 (35%)

Roxzone9:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+2.3%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:02	4
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:09	6
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:18	1
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:15	8
Running 5	4:27	-
Rowing	4:12	6
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:51	6
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:44	5
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:51	6
Running Total	44:23	8
Roxzone Total	9:17	8