Phân tích HYROX: Phil Whitfield Edward Styles & Edward Styles và 1 người khác - Hong Kong 01:10:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Phil Whitfield Edward Styles & Edward Styles và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:59
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Phil Whitfield Edward Styles

Edward Styles

Phil Whitfield

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:14 (61%)

Stations22:17 (31%)

Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+11.3%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:57	30
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:00	2
Running 3	5:30	-
Sled Pull	1:53	2
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:26	18
Running 5	5:43	-
Rowing	4:18	25
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:45	16
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:16	39
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:42	8
Running Total	43:14	23
Roxzone Total	5:32	37