Phân tích HYROX: Faouzi Ounes Thomas Neuraz & Thomas Neuraz và 1 người khác - Hong Kong 01:23:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Faouzi Ounes Thomas Neuraz & Thomas Neuraz và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:41
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Faouzi Ounes Thomas Neuraz

Thomas Neuraz

Faouzi Ounes

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:59 (64%)

Stations25:41 (29%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km-26.0%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:51	19
Running 2	8:36	-
Sled Push	1:20	30
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:04	37
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:46	34
Running 5	6:55	-
Rowing	4:49	58
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:58	28
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:11	33
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:42	49
Running Total	56:59	59
Roxzone Total	6:04	46