Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Chan Chun Wing Chan Sze Chung & Sze Chung Chan và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

· ·

Tổng thời gian: 01:28:29
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chan Chun Wing Chan Sze Chung

Sze Chung Chan

Chun Wing Chan

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:20 (66%)

Stations27:42 (28%)

Roxzone5:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+51.1%41.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:14	53
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:27	38
Running 3	14:09	-
Sled Pull	4:04	63
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:35	22
Running 5	6:44	-
Rowing	5:20	74
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:44	73
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:00	25
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:18	37
Running Total	1:05:20	70
Roxzone Total	5:31	34

Phân tích HYROX: Chan Chun Wing Chan Sze Chung & Sze Chung Chan và 1 người khác - Hong Kong 01:28:29 | HyCoach