hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: George Wong
HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
George Wong
Tổng thời gian
01:18:07
Xếp hạng
#26
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · OPEN
GW
George Wong
25-26
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
0:00 (0%)
Stations
30:00 (100%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:31/km
+18.2%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:55
-
SkiErg
4:29
90
Running 2
5:03
-
Sled Push
2:14
77
Running 3
5:33
-
Sled Pull
4:17
38
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
3:45
24
Running 5
5:42
-
Rowing
4:29
27
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
2:29
68
Running 7
5:58
-
Sandbag Lunges
3:37
9
Running 8
6:34
-
Wall Balls
4:40
8
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
