Phân tích HYROX: Mak Wing Kin - Hong Kong 01:23:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mak Wing Kin

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:23:04
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Mak Wing Kin

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:57 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km-2.5%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:41	131
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:33	117
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:54	70
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:14	10
Running 5	5:34	-
Rowing	5:00	122
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:18	156
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:26	52
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:51	84
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-