HYROX Race Analysis: Duncan Macfarlane - Hong Kong 01:23:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Duncan Macfarlane

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Duncan Macfarlane

Tổng thời gian: 01:23:24
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Duncan Macfarlane

25-26THÁNG 320232 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:55 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+14.9%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:07	20
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:30	5
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:00	24
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:41	127
Running 5	5:58	-
Rowing	4:46	77
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:41	87
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:33	61
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:37	39
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-