Phân tích HYROX: Morgan Taylor Shafer

HYROX Hong Kong — 25 tháng 3, 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:35:14
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Morgan Taylor Shafer

25-26THÁNG 320232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:48 (52%)

Stations38:38 (41%)

Roxzone6:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+5.6%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:02	9
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:06	6
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:23	3
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:03	3
Running 5	6:40	-
Rowing	5:44	10
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:23	3
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:42	4
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:15	7
Running Total	49:48	5
Roxzone Total	6:52	8

Phân tích HYROX: Morgan Taylor Shafer - Hong Kong 01:35:14 | HyCoach