HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Alberto Serrano Rodriguez & Alejandro Martín Guzman Alberto Serrano Rodriguez & 1 autre

HYROX Madrid — 10 tháng 12, 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Alberto Serrano Rodriguez · Alejandro Martín Guzman Alberto Serrano Rodriguez · Alejandro Martín Guzman

Tổng thời gian
01:05:53
Xếp hạng
#53
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · OPEN
ESP flag
AR

Alberto Serrano Rodriguez

AR

Alejandro Martín Guzman Alberto Serrano Rodriguez

ESP flag
AG

Alejandro Martín Guzman

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain
10-11THÁNG 1220222
Hoàn tất
1,384

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:23 (63%)
Stations20:35 (31%)
Roxzone4:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+17.0%10.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:13-
SkiErg3:4029
Running 24:30-
Sled Push1:147
Running 34:56-
Sled Pull2:1892
Running 45:54-
Burpee Broad Jump1:231
Running 55:48-
Rowing4:0431
Running 65:32-
Farmers Carry1:3262
Running 75:16-
Sandbag Lunges3:0684
Running 85:18-
Wall Balls3:182
Running Total41:23114
Roxzone Total4:0152