Phân tích HYROX: Margarida Fernandes Miguel Ribeiro & Miguel Ribeiro và 1 người khác - Madrid 01:07:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Margarida Fernandes Miguel Ribeiro & Miguel Ribeiro và 1 người khác

HYROX Madrid — 10 tháng 12, 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:58
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Margarida Fernandes Miguel Ribeiro

Miguel Ribeiro

Margarida Fernandes

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11THÁNG 1220222

HYROX Madrid

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:25 (56%)

Stations25:49 (38%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+9.6%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:35	144
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:41	135
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:31	48
Running 5	5:02	-
Rowing	4:31	42
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:34	17
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:10	25
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:48	23
Running Total	38:25	9
Roxzone Total	3:49	15