Phân tích HYROX: David González Alonso

HYROX Madrid — 10 tháng 12, 2022

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:10:37
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

David González Alonso

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11THÁNG 1220222

HYROX Madrid

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:53 (49%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+7.0%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:15	90
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:44	122
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:59	136
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:36	174
Running 5	4:28	-
Rowing	4:36	89
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:58	76
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:58	52
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:49	107
Running Total	34:53	29
Roxzone Total	3:54	41

Phân tích HYROX: David González Alonso - Madrid 01:10:37 | HyCoach