Phân tích HYROX: Evelio Arbelo López - Madrid 01:34:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Evelio Arbelo López

HYROX Madrid — 10 tháng 12, 2022

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:34:39
Xếp hạng: #271
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Evelio Arbelo López

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11THÁNG 1220222

HYROX Madrid

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:52 (49%)

Stations41:35 (44%)

Roxzone6:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+4.9%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:16	96
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:29	67
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:28	53
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	9:13	377
Running 5	6:24	-
Rowing	4:49	158
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:27	181
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	7:46	351
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:07	210
Running Total	46:52	277
Roxzone Total	6:17	239