Phân tích HYROX: Javier López Ávila - Madrid 01:12:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Javier López Ávila

HYROX Madrid — 10 tháng 12, 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Tổng thời gian: 01:12:26
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Javier López Ávila

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11THÁNG 1220222

HYROX Madrid

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (48%)

Stations34:03 (47%)

Roxzone3:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+6.4%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:22	83
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:14	27
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:44	63
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:40	20
Running 5	4:27	-
Rowing	4:27	38
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:28	56
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:11	59
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:57	31
Running Total	35:04	31
Roxzone Total	3:24	25