Phân tích HYROX: Tony Miguel

HYROX Madrid — 10 tháng 12, 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:24:15
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Tony Miguel

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11THÁNG 1220222

HYROX Madrid

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:40 (51%)

Stations40:04 (48%)

Roxzone1:35 (2%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+17.7%21.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:16	66
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:11	74
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:30	51
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:52	29
Running 5	5:12	-
Rowing	4:44	79
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	5:01	106
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:23	91
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:07	59
Running Total	42:40	83
Roxzone Total	1:35	3

Phân tích HYROX: Tony Miguel - Madrid 01:24:15 | HyCoach