Phân tích HYROX: Carolina Silva - Madrid 01:10:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carolina Silva

HYROX Madrid — 10 tháng 12, 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:10:35
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11THÁNG 1220222

HYROX Madrid

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (51%)

Stations31:51 (45%)

Roxzone3:07 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+6.7%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:40	9
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:18	8
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:16	5
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:29	6
Running 5	4:31	-
Rowing	4:42	5
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:44	11
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:02	6
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:40	3
Running Total	35:41	5
Roxzone Total	3:07	2