Phân tích HYROX: Marc Howe - Anaheim 01:01:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marc Howe

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:01:36
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Marc Howe

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:34 (53%)

Stations24:27 (40%)

Roxzone4:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+7.9%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:45	9
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:30	1
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:11	2
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:41	9
Running 5	4:09	-
Rowing	3:45	1
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:45	11
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:14	4
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:36	1
Running Total	32:34	6
Roxzone Total	4:39	8