Phân tích HYROX: Justin Wait - Anaheim 01:15:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Wait

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:31
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Justin Wait

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:04 (49%)

Stations33:42 (45%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+9.3%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:00	21
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:32	25
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:49	33
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:29	24
Running 5	4:40	-
Rowing	4:10	11
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:44	8
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:05	39
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:53	34
Running Total	37:04	23
Roxzone Total	4:50	11