Phân tích HYROX: Sergio Osuna - Anaheim 01:33:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sergio Osuna

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:33:29
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Sergio Osuna

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:00 (48%)

Stations42:43 (46%)

Roxzone5:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+13.3%28.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:14	40
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:09	44
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:43	41
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:13	43
Running 5	5:05	-
Rowing	4:39	51
Running 6	9:49	-
Farmers Carry	3:34	64
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:20	46
Running 8	5:28	-
Wall Balls	9:51	62
Running Total	45:00	58
Roxzone Total	5:51	35