Phân tích HYROX: Emmett Ross - Anaheim 01:40:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emmett Ross

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:40:47
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Emmett Ross

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:59 (47%)

Stations44:48 (44%)

Roxzone9:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+10.4%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:05	28
Running 2	5:07	-
Sled Push	5:08	58
Running 3	5:31	-
Sled Pull	8:00	56
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:49	53
Running 5	5:56	-
Rowing	4:31	43
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:42	55
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	9:02	65
Running 8	8:27	-
Wall Balls	6:31	42
Running Total	46:59	61
Roxzone Total	9:05	61