Phân tích HYROX: Zach Brenner & Pat Geary - Anaheim 01:11:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zach Brenner & Pat Geary

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:11:01
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zach Brenner

Pat Geary

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:51 (60%)

Stations22:54 (32%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km-25.2%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:44	21
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:44	59
Running 3	6:30	-
Sled Pull	2:50	28
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	2:09	33
Running 5	4:57	-
Rowing	4:24	49
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:26	12
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:51	16
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:46	38
Running Total	42:51	52
Roxzone Total	5:20	21