Phân tích HYROX: Jessica Hernandez Karen Polo & Karen Polo & 1 autre

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:30:00
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Hernandez Karen Polo

Karen Polo

Jessica Hernandez

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:30 (56%)

Stations30:50 (34%)

Roxzone8:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km-4.2%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:45	63
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:00	92
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:27	62
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:03	103
Running 5	6:33	-
Rowing	5:33	90
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:03	65
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:45	39
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:14	74
Running Total	50:30	57
Roxzone Total	8:44	78

Phân tích HYROX: Jessica Hernandez Karen Polo & Karen Polo & 1 autre - Anaheim 01:30:00 | HyCoach