Phân tích HYROX: Cristina Blas & Monique Esparza Cristina Blas và 1 người khác - Anaheim 01:34:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cristina Blas & Monique Esparza Cristina Blas và 1 người khác

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:34:38
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cristina Blas

Monique Esparza Cristina Blas

Monique Esparza

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:48 (55%)

Stations34:41 (37%)

Roxzone8:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+14.0%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:57	85
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:58	84
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:18	117
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:40	96
Running 5	6:36	-
Rowing	5:21	71
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:27	110
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:36	105
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:24	90
Running Total	51:48	66
Roxzone Total	8:13	67