Phân tích HYROX: Stephanie Ricedorf Kelly Smith & Kelly Smith và 1 người khác - Anaheim 01:40:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Ricedorf Kelly Smith & Kelly Smith và 1 người khác

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:40:51
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephanie Ricedorf Kelly Smith

Kelly Smith

Stephanie Ricedorf

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:59 (59%)

Stations30:26 (30%)

Roxzone10:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:30/km+5.7%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:04	-
SkiErg	5:11	112
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:59	85
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:28	64
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	3:42	64
Running 5	7:29	-
Rowing	5:28	79
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:24	104
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:20	70
Running 8	7:51	-
Wall Balls	2:54	41
Running Total	59:59	101
Roxzone Total	10:32	109