Phân tích HYROX: Josh Gibson Angela Gibson & Angela Gibson và 1 người khác - Anaheim 01:15:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Josh Gibson Angela Gibson & Angela Gibson và 1 người khác

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:03
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Gibson Angela Gibson

Angela Gibson

Josh Gibson

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:54 (54%)

Stations27:25 (36%)

Roxzone6:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+2.7%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:13	48
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:52	29
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:43	67
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:29	32
Running 5	5:06	-
Rowing	4:28	34
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:53	52
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:13	49
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:34	19
Running Total	40:54	24
Roxzone Total	6:48	44