HYROX Race Analysis: Sean Ferguson - Anaheim 01:17:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sean Ferguson

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:16
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Sean Ferguson

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232 days

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:39 (46%)

Stations36:12 (47%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+16.5%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:09	46
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:42	220
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:30	182
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:52	138
Running 5	4:30	-
Rowing	4:48	135
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:58	68
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:13	115
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:00	135
Running Total	35:39	15
Roxzone Total	5:31	41