Phân tích HYROX: William Mitts - Anaheim 01:20:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: William Mitts

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:20:59
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

William Mitts

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:41 (50%)

Stations34:39 (43%)

Roxzone5:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+10.4%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:40	207
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:59	143
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:30	84
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:06	79
Running 5	5:07	-
Rowing	4:56	169
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:18	148
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:24	129
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:46	112
Running Total	40:41	63
Roxzone Total	5:43	51