Phân tích HYROX: Kristin Carson - Anaheim 01:18:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kristin Carson

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:02
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Kristin Carson

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:12 (51%)

Stations31:14 (40%)

Roxzone6:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+6.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:45	23
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:44	54
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:34	9
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:11	21
Running 5	5:08	-
Rowing	4:55	18
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:34	85
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:11	26
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:20	22
Running Total	40:12	11
Roxzone Total	6:40	47