Phân tích HYROX: Silvia Sanchez - Anaheim 01:33:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Silvia Sanchez

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:33:33
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Silvia Sanchez

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:43 (53%)

Stations37:37 (40%)

Roxzone6:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+9.6%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:19	81
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:02	80
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:34	96
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:32	59
Running 5	6:21	-
Rowing	5:35	77
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:26	73
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:29	74
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:40	42
Running Total	49:43	73
Roxzone Total	6:18	36