HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Martijn Ploeger

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Martijn Ploeger

Tổng thời gian
01:04:23
Xếp hạng
#36
Xếp hạng AG
#16
Hạng
SOLO · OPEN
NED flag
MP

Martijn Ploeger

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands
4-5THÁNG 220232
Hoàn tất
1,360

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (55%)
Stations26:07 (41%)
Roxzone2:54 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+2.8%2.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:33-
SkiErg3:5657
Running 24:12-
Sled Push2:37262
Running 34:24-
Sled Pull3:1775
Running 44:26-
Burpee Broad Jump3:0742
Running 54:33-
Rowing4:1337
Running 64:26-
Farmers Carry1:2417
Running 74:19-
Sandbag Lunges3:0318
Running 84:37-
Wall Balls4:3086
Running Total35:2763
Roxzone Total2:5438