Phân tích HYROX: Jeanine Wesselink - Maastricht 01:18:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jeanine Wesselink

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:18:05
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Jeanine Wesselink

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:25 (59%)

Stations27:23 (35%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+4.6%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:31	22
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:02	46
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:49	32
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:58	25
Running 5	5:48	-
Rowing	4:53	42
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:13	160
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:27	28
Running 8	6:03	-
Wall Balls	2:30	3
Running Total	46:25	113
Roxzone Total	4:21	85