Phân tích HYROX: Diantha Bok - Maastricht 01:28:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Diantha Bok

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:28:35
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Diantha Bok

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:59 (58%)

Stations31:01 (35%)

Roxzone6:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+6.8%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:48	86
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:05	55
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:39	110
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:14	90
Running 5	6:43	-
Rowing	5:12	109
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:54	56
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:54	63
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:15	51
Running Total	50:59	164
Roxzone Total	6:39	204