Phân tích HYROX: Christopher Von Stelzer Clemens Scherbel & Christopher Von Stelzer và 1 người khác - Maastricht 00:51:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christopher Von Stelzer Clemens Scherbel & Christopher Von Stelzer và 1 người khác

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:51:54
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christopher Von Stelzer Clemens Scherbel

Christopher Von Stelzer

Clemens Scherbel

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:55 (59%)

Stations18:42 (36%)

Roxzone2:21 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+6.4%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:32	13
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:21	32
Running 3	3:46	-
Sled Pull	1:57	9
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	1:27	1
Running 5	3:56	-
Rowing	3:55	16
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:18	11
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	1:59	1
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:13	3
Running Total	30:55	3
Roxzone Total	2:21	3