Phân tích HYROX: Fritz Grobien & Tom Hotch Mieling - Maastricht 00:59:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fritz Grobien & Tom Hotch Mieling

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:59:07
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fritz Grobien

Tom Hotch Mieling

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:50 (61%)

Stations20:34 (35%)

Roxzone2:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+10.9%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:37	37
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:08	2
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:13	32
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:22	41
Running 5	4:40	-
Rowing	4:08	48
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:20	19
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:20	12
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:26	19
Running Total	35:50	20
Roxzone Total	2:46	18