Phân tích HYROX: Stefan Schulz & Marko Ahnert Stefan Schulz và 1 người khác

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:14:17
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stefan Schulz

Marko Ahnert Stefan Schulz

Marko Ahnert

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:37 (57%)

Stations26:15 (35%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+6.1%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:49	78
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:59	163
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:17	147
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:25	135
Running 5	5:39	-
Rowing	4:53	165
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:49	136
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:05	86
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:58	98
Running Total	42:37	74
Roxzone Total	5:31	133

Phân tích HYROX: Stefan Schulz & Marko Ahnert Stefan Schulz và 1 người khác - Maastricht 01:14:17 | HyCoach