Phân tích HYROX: Robbert Kwantes Rick Aardenburg & Rick Aardenburg và 1 người khác - Maastricht 01:16:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robbert Kwantes Rick Aardenburg & Rick Aardenburg và 1 người khác

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:21
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robbert Kwantes Rick Aardenburg

Rick Aardenburg

Robbert Kwantes

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:57 (61%)

Stations25:06 (33%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+10.1%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	3:53	95
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:48	142
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:17	38
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:39	149
Running 5	5:55	-
Rowing	4:33	123
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:50	143
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:14	103
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:52	82
Running Total	46:57	118
Roxzone Total	4:22	93