Phân tích HYROX: Romy Pluijmen Carmen Kuijer & Carmen Kuijer và 1 người khác - Maastricht 01:10:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Romy Pluijmen Carmen Kuijer & Carmen Kuijer và 1 người khác

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:51
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Romy Pluijmen Carmen Kuijer

Carmen Kuijer

Romy Pluijmen

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:50 (60%)

Stations24:12 (34%)

Roxzone3:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+13.9%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:38	81
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:24	37
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:32	76
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:18	36
Running 5	5:27	-
Rowing	4:58	62
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:18	3
Running 8	5:37	-
Wall Balls	2:35	21
Running Total	42:50	16
Roxzone Total	3:55	32