Phân tích HYROX: Dominic Molzahn & Annika Soukup Dominic Molzahn và 1 người khác - Maastricht 01:02:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominic Molzahn & Annika Soukup Dominic Molzahn và 1 người khác

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:02:52
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dominic Molzahn

Annika Soukup Dominic Molzahn

Annika Soukup

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:21 (63%)

Stations20:46 (33%)

Roxzone2:50 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+8.7%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:43	14
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:32	20
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:38	11
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	1:55	4
Running 5	4:53	-
Rowing	4:11	25
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:25	19
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:16	2
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:06	2
Running Total	39:21	27
Roxzone Total	2:50	14