Phân tích HYROX: Andreas Benz & Annemarie Deiß Andreas Benz và 1 người khác - Maastricht 01:08:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andreas Benz & Annemarie Deiß Andreas Benz và 1 người khác

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:08:22
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andreas Benz

Annemarie Deiß Andreas Benz

Annemarie Deiß

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (60%)

Stations24:29 (36%)

Roxzone3:05 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+3.3%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:09	91
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:50	68
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:17	62
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:19	23
Running 5	5:05	-
Rowing	4:35	77
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:46	92
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:03	48
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:30	17
Running Total	40:53	35
Roxzone Total	3:05	25