Phân tích HYROX: Dominique Soldaat Thom Van Velsen & Thom Van Velsen và 1 người khác - Maastricht 01:13:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominique Soldaat Thom Van Velsen & Thom Van Velsen và 1 người khác

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:22
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dominique Soldaat Thom Van Velsen

Thom Van Velsen

Dominique Soldaat

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (61%)

Stations24:57 (34%)

Roxzone3:53 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+7.4%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:05	75
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:47	53
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:20	67
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:37	46
Running 5	5:39	-
Rowing	4:30	63
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:35	53
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:12	59
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:51	63
Running Total	44:36	54
Roxzone Total	3:53	54