Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emo Rugene

HYROX Berlin — 10 tháng 12, 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:18:28
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Emo Rugene

10-11THÁNG 1220222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:21 (48%)

Stations35:11 (45%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+4.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:50	166
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:29	156
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:00	63
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:57	95
Running 5	4:47	-
Rowing	4:51	91
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:42	25
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:18	65
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:04	127
Running Total	37:21	30
Roxzone Total	6:01	68

Phân tích HYROX: Emo Rugene - Berlin 01:18:28 | HyCoach