hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Stefan Medack
HYROX Berlin — 10 tháng 12, 2022
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER
Stefan Medack
Tổng thời gian
01:33:57
Xếp hạng
#137
Xếp hạng AG
#12
Hạng
SOLO · OPEN
SM
Stefan Medack
10-11
THÁNG 12
2022
2
Hoàn tất
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:56 (50%)
Stations
39:23 (42%)
Roxzone
7:45 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:52/km
+8.1%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:22
68
Running 2
5:35
-
Sled Push
3:14
131
Running 3
5:55
-
Sled Pull
4:45
125
Running 4
5:51
-
Burpee Broad Jump
6:46
175
Running 5
6:07
-
Rowing
5:11
148
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
2:37
156
Running 7
6:02
-
Sandbag Lunges
5:01
125
Running 8
6:26
-
Wall Balls
7:27
138
Running Total
46:56
129
Roxzone Total
7:45
125
