Phân tích HYROX: Marius Fitz - Berlin 01:37:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marius Fitz

HYROX Berlin — 10 tháng 12, 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:37:53
Xếp hạng: #157
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Marius Fitz

10-11THÁNG 1220222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:37 (52%)

Stations38:35 (39%)

Roxzone8:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+13.3%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:47	155
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:24	147
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:18	149
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:21	166
Running 5	6:42	-
Rowing	5:06	131
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:20	126
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:57	119
Running 8	7:47	-
Wall Balls	6:22	88
Running Total	50:37	175
Roxzone Total	8:46	161